Kroppen i psykoterapi er en efteruddannelse for dig, der er psykoterapeut, psykolog eller på anden måde arbejder terapeutisk med andre mennesker. På efteruddannelsen får du en række konkrete greb til at hjælpe dine klienter ned i kroppen - og ned i følelserne. Du styrker din evne til at inddrage din egen og dine klienters kropslige intelligens.  

Er du nysgerrig på uddannelsen, men savner mere viden, eller har lyst til at møde Karina, så vær med på et gratis intromøde over zoom. For både krop og hoved.  

Klienter, der har glæde af psykoterapi, har én grundlæggende ting til fælles: De er i stand til at vende opmærksomheden indad og være i kontakt med deres følelser. Det har forskning dokumenteret i årtier. 
For at opnå store forandringer er det altså nødvendigt ikke bare at tale om sine følelser, men at mærke følelserne.  
Eller sagt med andre ord: Hvis psykoterapi skal være succesfuld, er det afgørende, at klienter får hjælp til at mærke deres krop og følelser indefra. 

Du vil langsomt blive mere og mere fortrolig med det bevidste åndedræt - og dets muligheder. Når du har afsluttet uddannelsen vil du være i stand til at integrere åndedrættet i dit arbejde med klienter - og i din egen personlige praksis. 

Uddannelsen forløber over 3 måneder. Kernen er 2 fysiske retreats à 4 dage - dertil kommer et udbygget online-univers. Undervisningen veksler mellem teori og praktiske øvelser, så du hele tiden får mulighed for at afprøve og erfare det teoretiske stof i praksis.  

Online-univers - din egen praksis
Under hele uddannelsen har du adgang til et online-univers med bl.a. lydfiler og videoer, der styrker  kontakten til din krop og dine følelser som terapeut. 

• Daglig praksis på ca 15 min. (afspænding/nærvær)
• Bodyfulness med fysiske øvelser og nærvær.
• Vend opmærksomheden indad og lyt til dine følelser. 
• Brug af åndedrættet til at forstærke og berolige følelser i din krop. 
• Intro til indre-barn-visualiseringer og rysteteknikker.  

Alle Zoom-sessioner ("Klassens time") optages og lægges efterfølgende ind i dit online-univers. Ligesom demo-sessioner fra de 2 retreats også bliver lagt ind i dette lukkede rum. 

1. retreat - 19.-22. februar 2026
• At styrke kontakten til egen krop og egne følelser som fundament for terapeutisk nærvær.
• Hvad har din egen krop med sig fra barnsben? 
• Forståelse af spejlneuroner og nærværskemi.
• At facilitere en "landing" for terapeut og klient som indgang til en session. 
• Kunsten at lytte indad, mens du lytter udad som terapeut. 
• Om at læse klientens non-verbale sprog. 
• De bedste betingelser for at invitere kroppen ind i det psykoterapeutiske rum.
• Spørgeteknikker, der aktiverer kroppens sansning og oplevelse.
• Sådan støtter og fastholder du klientens indre opmærksomhed.

2. retreat - 16.-19. april 2026
• Klientens ubevidste strategier og modstande mod at mærke sin krop og følelser. 
• Forståelse af traumeresponser.
• Sådan møder du klientens modstand mod at mærke og være med svære følelser? 
• Hvilke barrierer har du som terapeut, når du skal være med klienten i stærke følelser?  
• 2 åndedrætsteknikker som en aktiv ressource i terapisessioner.
• Brug af metaforer og visualiseringer som redskab til at komme i kontakt med krop og følelser.
• Hvordan møder du rystelser og andre usædvanlige kropsudtryk i det terapeutiske rum?

På begge retreats starter og slutter alle dage med en times kropslig praksis. Kræver ingen forkundskaber. 

Er du interesseret - eller nysgerrig - men sidder med spørgsmål, er du velkommmen til at sende os en besked: 

Der er gode muligheder for at få skattemæssigt fradrag for udgifter til en efteruddannelse. Herunder nogle helt overordnede rettesnore. Har du spørgsmål, bør du henvende dig til skat. 

Er du selvstændig?
SKAT giver dig som hovedregel ret til fradrag for efteruddannelse (=uddannelse, der understøtter og vedligeholder allerede afsluttet grunduddannelse).

Er du arbejdsgiver?
Arbejdsgivere kan trække udgifter til medarbejders erhvervsrelaterede uddannelse fra. (Men altså ikke kurser, der kun har et privat formål)

Betaler du selv for uddannelsen?
Kan du trække udgifterne fra i skat, hvis altså kurset har til formål at vedligeholde/ajourføre din uddannelse. Obs: Der er ikke fradrag for de første 7.000 kr. (bundfradrag i 2024).

Er du lønmodtager?
Har du mulighed for at bruge den såkaldte bruttolønsordning. Din arbejdsgiver betaler uddannelsen og modregner beløbet i din bruttoløn. Det koster dermed ikke din arbejdsgiver noget, og du betaler selv, men med dine lønkroner før skat, hvilket oftest kan spare dig for det halve.

Når du er tilmeldt uddannelsen gælder vores "handelsbetingelser". 👇

"Ved afbestilling på e-mail (info@bodyfulness.dk) 60 dage (eller mere) inden uddannelsesstart, refunderes det fulde beløb minus 5.000 kr. Ved afbestilling 30-60 dage før uddannelsesstart refunderes det fulde beløb minus 10.000 kr. Ved afbestilling mindre end 30 dage før uddannelsesstart refunderes beløbet ikke." 

Klik herunder for øvrige handelsbetingelser.