fbpx

Har du brug for at trække stikket i en weekend - eller i en hel uge?

Strand ved Hotel Delfina

Lesbos: Retreat på en af Europas smukkeste øer

Hotel Delfinia, Molivos
19.05-26.05 2024 (UDSOLGT)
Den græske ø Lesbos er indbegrebet af græsk autencitet. Ikke mindst middelalderbyen Molivos, som kan nås fra hotellet på en kort gåtur.
Omgivelserne skaber en perfekt ramme for den indre rejse, der går fra tankerne og ned i kroppen. Ikke mærkeligt, at der altid er mange gengangere på denne rejse.
Læs mere og book her
karina med elev i yogacenters have

Sommer-retreat i Dyssekilde

28.06. – 30.06. 2024
Dyssekilde Yogacenter, Nordsjælland
3 dages fordybelse i bodyfulness, hvor metoden blev født: Dyssekilde Yogacenter. Du vil mærke, hvor opløftende det er for både krop og sind.
Læs mere og book her
karina med elev i yogacenters have

Sommer-retreat i Dyssekilde

26.07. – 28.07. 2024 (UDSOLGT)
Dyssekilde Yogacenter, Nordsjælland
3 dages fordybelse i bodyfulness, hvor metoden blev født: Dyssekilde Yogacenter. Du vil mærke, hvor opløftende det er for både krop og sind.
Læs mere og book her
Strand ved Hotel Delfina

Lesbos: Retreat på en af Europas smukkeste øer

Hotel Delfinia, Molivos
15.09-22.09 2024
Den græske ø Lesbos er indbegrebet af græsk autencitet. Ikke mindst middelalderbyen Molivos, som kan nås fra hotellet på en kort gåtur.
Omgivelserne skaber en perfekt ramme for den indre rejse, der går fra tankerne og ned i kroppen. Ikke mærkeligt, at der altid er mange gengangere på denne rejse.
Læs mere og book her
karina med elev i yogacenters have

Eksklusivt retreat på Tenerife

Mandala de Masca
19.01-26.01 2025
I Tenerifes bjerge ligger det skønneste retreat - midt i en natur som tager vejret fra dig.
Læs mere

Weekend-retreat på Djursland

Strandgaarden Retreat, Djursland
07.03-09.03 2025
På sydspidsen af Djursland mellem Mols Bjerge og det vidtstrakte hav kan du trække stikket i en weekend med Bodyfulness og sang.
Læs mere og book her

Bodyfulness-retreat i det sydlige Sverige

Skoven Kalder, Småland
03.04-06.04 2025
Har du lyst til at drage ind i en fredfyld svensk skov med tid til nærvær og fordybelse, så er denne forlængede weekend noget for dig. Om aftenen er der mulighed for sauna og badning. [Retreatet er kun for kvinder.]
Læs mere og book her

Et Bodyfulnes-retreat er en gave til dig selv

Du kan tage af sted i en weekend eller i en uge. Men eftervirkninger varer meget længere.

Har du prøvet at være på yogaretreat (yogaferie) eller på et mindfulness-retreat, så har du en ide om, hvad et Bodyfulness-retreat er. Nemlig selvforkælelse og ro.

Men et Bodyfulness-retreat vil formodentlig give dig mere med hjem i kufferten, end du er vandt til. Du lærer nemlig redskaber til at bruge dit åndedræt mere aktivt i hverdagen, og du lærer de særlige rysteøvelser.

Mærk efter, hvad du har behov for
Uanset hvilket Bodyfulness-retreat, du vælger, vil programmet indeholde en session om morgenen og en session om eftermiddagen. Derudover kan der være andre tilbud. F.eks. nærværsøvelse, sauna, mulighed for åndedrætssession eller fælles udflugter.

I Bodyfulness er der dog ikke mødepligt. Du tager på retreat for din egen skyld. Og Bodyfulness handler om at mærke indad. Du bliver derfor altid opfordret til at være tro mod dig selv. Trænger du til at springe en session, så gør du det. Med god samvittighed.

Bodyfulness ApS
Ved Skansen 10
3390 Hundested
CVR: 42660663


+ 45 27 21 11 95
info@bodyfulness.dk
crossmenu