fbpx
Medlemssite

Psykoterapi - hvor vi lytter til kroppen

Karina Helsted Moe med lysindfald

Karina Helsted Moe

Psykoterapeut (MPF), fysioterapeut og åndedrætsterapeut
Karina har 20 års erfaring som psykoterapeut. Metoden er oplevelsesorienteret med en indgående forståelse af kroppens sprog og ressourcer. Karina er underviser på efteruddannelsen Bodyfulness i terapi. 
Læs mere og kontakt her
Portræt Jacob Berner Moe

Jacob Berner Moe

Stud. psykoterapeut (MPF)
Jacob er ved at færdiggøre sin 4-årige uddannelse som emotionsfokuseret psykoterapeut på EFT-instituttet. Som medudvikler af Bodyfulness og yogalærer inddrager han kroppen og åndedrættets i sin terapi.
Læs mere og kontakt her

Hvad er psykoterapi egentlig? 

Psykoterapi er grundlæggende en professionel behandlingsform, der hjælper dig med at forstå og bearbejde dine følelser, tanker og adfærdsmønstre. Gennem samtaler skaber vi et trygt og fortroligt rum, hvor du kan blive klogere på dig selv. 

Psykoterapi kan hjælpe dig med en bred vifte af psykiske og kropslige problemer, for eksempel:
Uforklarlige kropslige symptomer som smerter eller uro.
Svært ved at finde balance i tilværelsen.
Et ønske om at lære dig selv bedre at kende på et dybere plan.
Svære følelser som ked af det-hed, uro eller vrede.
Tilbagevendende mønstre, som forhindrer dig i at leve det liv, du ønsker.
Stress, udbrændthed og søvnproblemer.
Psykoterapi er en måde at finde ind til kernen af et problem eller et mønster. Og dermed at skabe forandring og vækst. For mange er psykoterapi en lettelse, der skaber varig forandring i livet.

Hos Bodyfulness har vi et særligt blik for kroppens betydning og sprog. Ligesom vi ser kroppen som en mere direkte vej til forandringer. 
Bodyfulness ApS
Ved Skansen 10
3390 Hundested
CVR: 42660663

+ 45 27 21 11 95
info[@]bodyfulness.dk
crossmenu